TUS 4 SUPERPODERES

¿ Sabías que cuentas con 4 superpoderes de los que tú tienes el control y que te van a estar contigo para conseguir tus propósitos y crecimiento personal?
Utilizar estos 4 superpoderes va a depender exclusivamente de tí, sea cual sea tu situación o circunstancias en la vida, tu vas a decidir cuando quieres poner a funcionar tus cuatro superpoderes y dirigirte hacia tus objetivos.

1.PODER DEL PENSAMIENTO

Da igual si eres joven o mayor, rica o pobre, tus circunstancias, etc. Tú eres quien controla tus pensamientos. Nadie puede pensar por ti ni controlar aquello que piensas.

Tus pensamientos pueden estar influídos por tus circunstancias, el ambiente, aquellos que te rodean, pero en última instancia, tú eres la única persona que puede elegir los pensamientos que ocupan tu mente, y cuando tomas conciencia de ello, te das cuenta de inmediato que estás tomando el control de tu vida.

¿CÓMO SON TUS PENSAMIENTOS?

Cómo hemos visto antes, la pensamiento es la antesala de nuestras acciones. Nuestro pensamiento va a condicionar aquello que hagamos. ¿Te has parado a pensar cómo son los tuyos ? ¿Cómo es tu diálogo interno? ¿cómo te hablas? ¿tus pensamientos son negativos,?¿están basados en miedos, preocupaciones o inseguridades?

Allí donde tus pensamientos son negativos, los resultados van a venir condicionados por ellos.
Por lo tanto, para empezar a trabajar sobre las áreas de mejora que vimos en el artículo anterior, debemos cambiar nuestro pensamiento negativo sobre ellas.

2.PODER DE ELECCIÓN

Aunque posiblemente no te hayas parado a pensarlo, la mayor parte de las cosas que te rodean y que hoy forman parte de tu vida o han dejado de hacerlo, han sido fruto de tu poder de elección.

Desde las cosas más simples como la ropa que vistes, la comida que comes, tu pareja, el tipo de ocupación que tienes, como utilizas tu tiempo libre.

La vida es un constante flujo de elecciones, y aunque no seas consciente de ello, en cada momento tienes muchas posibles elecciones posibles y la capacidad de elegir entre todas ellas.

3.PODER DE DECISIÓN

Entre todas las opciones que se nos presentan, llega un momento en el que tenemos que tomar una decisión y elegir una de ellas.
La acción es lo que determina la calidad y cantidad de resultados en la vida de cualquier persona. Pero, lo que precede a la acción es la decisión.

Toda decisión, por muy insignificante que parezca, si es positiva puede aportar mejoras espectaculares a tu vida.
Imagina por ejemplo que hoy tomas la decisión de empezar a hacer ejercicio y comer de forma saludable. Esta decisión, que hoy parece que no tiene ningún efecto inmediato en tu vida, si la mantienes en el tiempo, puede tener unas consecuencias muy positivas en tu salud y calidad de vida durante años.

Pero no debemos confundir “tomar una decisión” con una “declaración de intenciones”. Pensamientos como : me gustaría dejar de fumar, debería empezar a hacer ejercicio”, debería comer menos procesados, esto no son decisiones.

Tomar una decisión de verdad, requiere un compromiso. Cuando uno toma una decisión de verdad se compromete con ello y corta el camino a cualquier otra posibilidad que no sea la que ha decidido convertir en realidad. De lo contrario, pronto comenzarán las negociaciones y acabarás abandonando.

Recuerda que tu situación actual es el resultado de tus decisiones tomadas a los largo de tu vida. Y se quieres cambiar el rumbo de tu vida, es el momento de tomar mejores decisiones a partir de este momento.

Ejercicio práctico.

Todos tenemos algunas decisiones pendientes de tomar, que sabemos que supondría un avance positivo en nuestra vida, y sin embargo siguen ahí, sin que hagamos nada.

Coge papel y lápiz. Lo que vas a hacer es escribir en un papel dos decisiones importantes que haya llegado el momento de tomar acción sobre ellas. ¡ojo! Tu grado de compromiso con ellas va a ser de 10. No puede haber lugar para la negociación. Estás firmando un compromiso contigo misma.

4.PODER DE ACCIÓN

Sólo a través de la acción se producen resultados. Cuando actúas sobre tus decisiones es cuando realmente tu vida empieza a cambiar.

El conocimiento es la base, pero solo a través de la acción se convierte en realmente una herramienta poderosa. La acción es lo que separa a los que sueñan dormidos de los que sueñan despiertos. Y la acción constante y enfocada es lo que hace que los sueños se materialicen.

Si estás pensando en crear un hábito como hacer ejercicio, comer saludable o cualquiera que tengas en mente, debes abandonar rápidamente el grupo de personas que sólo se limitan a hablar sin llegar a hacer nunca nada. Abandona la procrastinación. Haz ahora mismo eso que has dejado pendiente durante tanto tiempo. Comienza hoy mismo a hacer cambiar tus hábitos. Perdónate por las decisiones y acciones equivocadas que has tomado en el pasado y conviértete en una persona que no sólo empieza las cosas, sino que las termina.

Ejercicio práctico.

Retoma las dos decisiones con las que te has comprometido en el apartado anterior, y escribe las acciones que vas a llevar a cabo para cumplir tus objetivos. Escribe cada acción con una fecha de inicio y una fecha de finalización. ¡Ahora estás en marcha!