"Para poder seguir, a veces hay que empezar de nuevo"
León Gieco
Acelera tu recuperación, elimina aquellos problemas derivados de una lesión y vuelve lo antes posible a tu práctica deportiva.
Cuando has sufrido una lesión, la musculatura aumenta su tensión y limita el rango de movimiento articular con el objetivo de protegerte. Esa limitación del rango de movimiento además pueden afectar a otros tejidos: ligamento, tendón, cartílago, etc...
Una vez recuperado de la lesión debes de volver a recuperar la movilidad, la estabilidad y la fuerza a través del ejercicio y del control motor. Si no se restablece cuanto antes el adecuado control motor pueden aparecer problemas como:
- Aumento de tensión en ciertos músculos = contracturas.
- Mayor reducción de movilidad, incluso en otras articulaciones.
- Aumento de desgaste articular
- Dolor en distintas zonas del cuerpo.
- etc...
El proceso de readaptación debemos de encaminarlo a devolver la estabilidad y la fuerza a tu articulación y músculos. Todo ello, enfocado a tu actividad o deporte.
Por lo que en el servicio de readaptación incluimos siempre el trabajo con Técnicas de Activación Muscular que nos proporcionan las herramientas necesarias para mejorar la estabilidad y el Entrenamiento Personal, en el cual vas a ganar la fuerza necesaria en tus músculos y la trasferencia hacia tu practica deportiva.

SOLUCIÓN: Optimizar tu función muscular
Tus músculos son como un gran equipo. Si todos trabajan conjuntamente de forma adecuada, la vuelta a la práctica deportiva de forma segura estará garantizada.
¿Qué incluye el programa?
Entrevista Personal
Indicación de Pautas Nutricionales
Estudio de Movimiento Músculo-Articular
Activación Muscular
Sesiones de Entrenamiento Personal
Acceso a tu Área de Cliente
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Contacta con nosotros y estaremos encantados de poder ayudarte
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